しな~っとつづる、カーリングと日常と愛
2008
あぶねー。
ついうっかり「着て寝るだけダイエットパジャマ」のボタンをポチッと押しそうになった。
お金がないので買えないという罠!
ダイエットって、筋肉をつけて、消費エネルギーをあげる事がなにより近道ですよね。
運動すればやせるって、つまりそうゆうことですよね。
あー、そいえばなんかカーリングでダイエットをするとかだいぶ前に言った気がするのですけれど
そろそろ夏に向けて再開しよっかなーって気分になってきました。
↓
ついうっかり「着て寝るだけダイエットパジャマ」のボタンをポチッと押しそうになった。
お金がないので買えないという罠!
ダイエットって、筋肉をつけて、消費エネルギーをあげる事がなにより近道ですよね。
運動すればやせるって、つまりそうゆうことですよね。
あー、そいえばなんかカーリングでダイエットをするとかだいぶ前に言った気がするのですけれど
そろそろ夏に向けて再開しよっかなーって気分になってきました。
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そんなわけで、AGC内でも話題の「炭水化物抜きダイエット」を心がけています。
とにかく夜は炭水化物を食べないってルールだそうです。
そのかわり豆腐や野菜をもりもり食べるんだそうな。
あんまり厳しくはやってないですけど。
あ、これってファビノール飲むのと一緒じゃ?
部屋が樹海でファビノール最近見てない…発掘しなくては。orz
あと、記録するのもいいみたいですね。
最近忙しくてすっかり忘れてましたが、はかるだけダイエットもしてたんだった。
夜食べると翌朝太るってのが如実に現れるので、モチベーションの維持に効果的です。
最近yahooのダイエットダイアリーがリニューアルして使いやすくなったらしいので
ごはんメモはそっちのほうにつけようかな。
------
2008/3/25
いよいよ卒業式です。
たのしかったけど、やっぱり5年間は長かったぁ!
とにかく夜は炭水化物を食べないってルールだそうです。
そのかわり豆腐や野菜をもりもり食べるんだそうな。
あんまり厳しくはやってないですけど。
あ、これってファビノール飲むのと一緒じゃ?
部屋が樹海でファビノール最近見てない…発掘しなくては。orz
あと、記録するのもいいみたいですね。
最近忙しくてすっかり忘れてましたが、はかるだけダイエットもしてたんだった。
夜食べると翌朝太るってのが如実に現れるので、モチベーションの維持に効果的です。
最近yahooのダイエットダイアリーがリニューアルして使いやすくなったらしいので
ごはんメモはそっちのほうにつけようかな。
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2008/3/25
いよいよ卒業式です。
たのしかったけど、やっぱり5年間は長かったぁ!
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プロフィール
HN:
mipo
HP:
性別:
女性
職業:
社会人
趣味:
カーリング、まったりすること、たんぼを見てなごむこと、たくさんねること
自己紹介:
愛知県立芸術大学カーリング部【AGC】の初代部長であり元ちーむわかめ。放浪の末、長野県のGALLOPに拾われました。えもちゃんとかえもりとか呼ばれてます。2010年春、就職のため地元福井に戻ってきました。カーリング環境のない土地にいながら仕事と趣味の両立はできるのか、検証中。(last up date:2011年1月)
カーリング精神
カーリングは技量と伝統のスポーツです。的確に達成されショットは、見た目にも楽しいものですが、それだけにとどまらず、ゲームの真髄に活かされている由緒ある伝統を観ることは、素晴らしいことです。カーラーは勝つためにプレーしますが、決して相手をいやしめるようなことはしません。真のカーラーは、フェアーでない勝ちよりも、むしろ負けることを選びます。
良いカーラーは、相手の気を散らしたり、相手のベストを尽くしたプレーを妨げるようなことは決してしません。
カーラーは、意図的に競技の規則や慣習を破ることは決してしません。しかし、不注意にも破ってしまい、それに気づいた場合は、まっさきに違反を申し出ます。
カーリングゲームの主な目的は、競技者の相対的な技量を決定することですが、一方、ゲームの精神は、立派なスポーツマンシップ、親切な思いやり、高潔な態度を強く求めています。
この精神は、競技規則の解釈や適用に活かされるべきであると同時に、アイス上、アイス外を問わず、すべての参加関係者の行為に活かされるべきです。